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2011年5月7日(土) 練習レポート
【参加者】
菅沼、上田、出野、井上、ケン、サムニー、王、桑田、文平、服部、波田、BB、宿澤、幸喜、ケイスケ、中村、野元、チョイ、ピーター、Juan、Jose、あい、ミカ、森重

【練習メニュー】
・タッチフット
・グリッド
・5対5
・FW・BKそれぞれ練習
・モール
・タッチフット(インターナショナルルール)
・タックル


はじめまして。初レポートをさせて頂きます、宿澤です。以後お見知りおきを。(尻ではありません。)
さて、多少のスベリが入ったところで、7日の練習についてご報告致します。

当日は、初夏を感じさせる暑い日差し。2週間後に控える試合にむけて、たくさん集まったと思います。
すいません、勘です。

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いつも通り、タッチフットでアップ。
グリッドに関しては、10年振りにラグビーをするわたくしには懐かしいの一言です。
自戒を含め、トップスピードにもう少し拘ってやると良いかと思いました。

続く、5対5に関しては、『相手を引きつける』『パス後のフォロー』の2点に尽きると思います。
できている方とできていない方の差が顕著でした。しかし、回数を重ねるごとに皆さんの息も合ってくるようになっておりました。パスミス→アゲインの地獄を体験すると集中力が違いますね。笑
自分の課題は、パスに対してトップスピードで走りこむ点です。現状、足がもつれてます。。。まだ(もう?)27歳なのに。

FW,BKに分かれての練習。
FWはラインアウトとスクラムの練習を行いました。
ラインアウトはけーすけ君が安定感でてます。スクラムに関しては、『組む』タイミングに意識を集中。
BBさんの新調スパイクが光っておりました。

BKは3対2及び3対3で基本プレーの精度向上を図りました。(文責:もりし)

モールゲームは自分はうまい具合にプレーできず、不甲斐ない思いです。。。
幸喜さんの的確な指導は、さすがトップリーガーといった貫禄でした。


タッチフットは先週に続き、インターナショナルルールを適用。
自分を含め、まだまだルールに頭がついていっていない人が多いように感じました。
インターナショナルルールは3人でのすばやい連携がカギとなっており、フィットネスには向いている一方で、人数が多いとやや面白みが欠ける点もあります。(早稲田のような横展開のラグビーが好きな自分としては。)
もっと、ボールの周りにいる3人をローテイトしていくと全員が一体感をもって楽しめるかもしれません。

最後の出野さんのコメントにございましたが、メリハリをつけた練習をできるよう、(プレーでは貢献できませんが)雰囲気盛り上げ役として貢献できればと思ってます。

以上、報告を終わります。

P.S.
練習後、バスで帰ろうとしたら、満員でスルーされたので、服部さん、文平さん、幸喜さん、けーすけ君と周辺を30分ほどさまよいました。途方にくれるとはこういうことをいうのでしょう。。。タクシーが偶然来て、良かったです。

【宿澤】


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by nyajrfc | 2011-05-09 23:36 | 練習レポート | Trackback | Comments(1)
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Commented by seti at 2011-05-11 04:32 x
久々にニートが出没!? 最高の天気だったねぇ。 
モリスに向けて盛り上っていこう、オウ! 
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